お知らせ/ ブログ
おはようございます！
残暑が厳しい毎日ですが、夕方から夜にかけてコオロギの鳴き声が聞こえてくるようになりました。暑いけど、確実に秋は近づいてきているなぁと思います。
さて、「メンタルヘルス対策が必要なのは分かっているけれど、何から始めればいいの？」
「ストレスチェックを実施しても、その後どう活用すればいいのか分からない」
そんな悩みをお持ちの中小企業も多いのではないでしょうか。
厚生労働省の働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」では、2026年10月13日に、
「中小企業におけるメンタルヘルス対策～ストレスチェックを活かしたメンタルヘルス対策～」
をテーマとした無料オンラインシンポジウムを開催します。
これからストレスチェックへの対応を考えていく中小企業にとっても、参考になりそうな内容です。
🌟テーマは「中小企業のメンタルヘルス対策」
今回のシンポジウムでは、中小企業が実際に取り組みやすいメンタルヘルス対策について紹介されます。
基調講演のテーマは、
「働く人も会社も元気になるストレスチェック～小規模事業場でも無理なくできる運用と『こころの耳』の活用～」
です。
ストレスチェックを「実施して終わり」にするのではなく、職場のメンタルヘルス対策にどうつなげるかを考える内容になっています。
🌟実際の中小企業4社の取組事例も紹介
制度の説明だけでなく、実際に中小企業で取り組んでいる事例が紹介されるのも今回の特徴です。
4社の事例発表を通じて、
「他の中小企業はどんなことをしているの？」
「小さな会社でもできることはある？」
といった疑問について、具体的なヒントを得ることができます。
大企業の制度をそのまま真似するのではなく、自社の規模に合ったやり方を考えるうえでも参考になりそうですね。
🌟ストレスチェックはこれから中小企業でも重要に
これまでストレスチェック制度は、常時50人以上の労働者を使用する事業場で実施が義務付けられています。
今後は、50人未満の事業場についてもストレスチェックの実施が義務化されることになっています。
そのため、
「まだ義務化されていないから、今は何もしなくても大丈夫」
ではなく、今のうちから準備を始めておくことが大切です。
例えば、
✅ 誰が実施を担当するのか
✅ 従業員にどのように説明するのか
✅ 高ストレス者への対応をどうするのか
✅ 結果を職場環境の改善にどう生かすのか
など、自社でどのように運用していくのかを少しずつ考えておきたいですね。
🌟オンライン・無料で参加できます
開催日は、
2026年10月13日（火）13時30分～16時30分です。
Zoomで参加する場合は、10月5日までの申込みが必要で、先着500名です。
Zoom参加者は、当日チャットで質問することもできます。
また、YouTubeでも当日視聴することができ、こちらは事前申込みなしで参加できます。
「まずメンタルヘルス対策について学んでみたい」
という会社にも参加しやすいシンポジウムですね。
🌟「問題が起きてから」ではなく、日頃からの対策を
メンタルヘルス不調は、外から見ただけでは気づきにくいことがあります。
だからこそ、
✅ 従業員が相談しやすい環境をつくる
✅ 管理職が基本的な知識を身につける
✅ ストレスチェックを職場環境の改善に活用する
✅ 必要なときに専門機関につなぐ
といった日頃からの取組が大切です。
メンタルヘルス対策というと難しく感じますが、まずは自社でできることから一つずつ始めていきましょう。
📌詳しくはこちら
令和8年度 職場のメンタルヘルスシンポジウム
「中小企業におけるメンタルヘルス対策～ストレスチェックを活かしたメンタルヘルス対策～」
🫐社労士のひとことコメント
メンタルヘルス対策というと、
「専門的で難しそう」
「うちのような小さな会社では何をしたらいいの？」
と思われる方もいらっしゃると思います。
でも、大切なのは、最初から完璧な制度をつくることではありません。
相談できる場所を決める。
管理職が基本的な知識を学ぶ。
そしてストレスチェックを「やって終わり」にせず、職場環境の改善につなげる。
そんな一つひとつの取組が、働く人の安心につながっていきます。
特に今後は、50人未満の事業場でもストレスチェックへの対応が必要になります。
今回のシンポジウムでは、実際の中小企業の取組事例も紹介されますので、「自社では何ができるかな？」を考える機会として活用してみてはいかがでしょうか😊
それでは、今週末も素敵な時間をお過ごしください！
今日も元気にいってらっしゃ～い👋
